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肥胖 肥胖的原因 女人肥胖原因


www.36683.com  2011-7-9 16:33:21  中华健康网  责任编辑:admin  我来说两句
  

  体重超过标准体重20%即为肥胖症。单纯性肥胖症指非内泌、代谢等疾病所致的体内脂肪增多。

  (1)病因 单纯性肥胖症的病因:主要由于摄食过多所致,可有一定遗传因素。

  (2)临床表现 肥胖症的主要表现为:不同程度的脂肪堆积,脂肪分布以颈及躯干或臀部为主,显著肥胖者常伴热、多汗、行动尔灵活、易感疲劳;因横膈抬高常觉呼吸短促,不能耐受较重的体力活动;严重肥胖时可有血压增高、左心室肥大,最手导致心力衰竭;有些患者可伴有糖尿病或高脂血症,易发生动脉粥样硬化及缺血性心脏或胆石症。

  (3)治疗 包括:

  1)饮食治疗 控制摄食过多,营养应适度,每天总热量男性为6270-8360千焦(1500-2000千卡),女性为4900-6270千焦(1200-1500千卡);蛋白质每天每千克体重为1克,碳水化合物每天150-200克,其余以脂肪补充,并给以足量的维生素;控制动物脂肪的摄入,低盐饮食,戒除烟酒,改变吃零食及甜食的习惯。

  2)增加消耗 适当增加运动量,以增加热量的消耗。

  3)药物治疗

  ①食欲抑制剂常用苯丙胺,5-10毫克,每天服3次,或氟苯丙胺,但效果不理想;

  ②能量消耗剂用甲状腺类药物,如甲状腺片30毫克,每天1-2次;

  ③降低血胆固醇用消胆胺、糖酐酯等。

  肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准:肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。减肥方法有:灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。

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