中华健康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
生活健康 老年健康 生活家居 健康美食 心理健康 美体瘦身 整形美容 急救知识 运动健身
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 美食做法 美食材料 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 胸部整形 吸脂整形 鼻部整形 棋牌麻将
您现在的位置: 中华健康网 >> 大众健康 >> 美体瘦身 >> 局部瘦身 >> 面部瘦身 >> 正文

口腔SPA手链瘦脸操


www.36683.com  2011-7-27 11:47:00  中华健康网  责任编辑:zhoumin  我来说两句
  

SPA可以瘦脸还可以保健口腔,如果你的脸变得瘦瘦小小,下巴尖尖长长,口吐香气,你会发现你的人缘会变得一级棒,脸型也会变得超级亮。

  步骤一:准备一杯水。

  步骤二:喝一口水含在口腔中(平时的份量),通常的只要练习两三次后,就能掌握到要领抓住重点。

  步骤三:使用口腔及两颊的力量,将水份由口腔内壁射出至嘴唇内壁,重点将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去,此时水份的力量会使脸颊肌肉渐渐紧实,再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内,时间约半秒。

  动作好处是:不但运动到脸、口、唇、颊,而且同时运动到了胸锁乳突肌而消除双下巴,还清洁了口腔。

  SPA小脸操操作的次数因为每个人年龄的不同而不同。因为,年轻时,不需要多运动脸颊,就算脸型不如理想中的完美,也不至于松松跨跨的;一定的年龄后,如果没有十分细心的保养脸颊很容易会松弛肥胖起来,因此每个做SPA小脸操的次数都不一定。

  怎么计算呢?年龄乘以3就是你的运动次数了,例如20岁乘以3是60次。

图片新闻
精彩必读
  • 男人“养情人”最

        “包二奶、找小姐、养情妇”是如今社会中最流行的词汇,虽然与中国传统首先相违背,可是详细
  • 女人最吸引男人的

    每个女人都有迷惑男人的秘诀,总结起来就是身体3大部位的“吸睛”妙法!我们从相貌和人体特征来进行分析,详细
     男人“养情人”最终的五种结局
     女人最吸引男人的3个性感部位
     女人让男人沦陷的七种性感
     6种情况下女人易被哄上床
     处女口唇茶采茶画面曝光
     性学硕导称遭性侵应递上避孕套 讲
     18岁少女深夜连遭歹徒强奸三次调
     硕博夫妻结婚3年无性生活
    精彩必读
    精彩必读
    精彩酷图
    武松娱乐客户端
    网站简介 | 广告合作 | 发布优势 | 招聘服务 | 服务条款 | 隐私保护 | 合作伙伴 | 友情链接 | 网站地图 | |
    COPYRIGHT (C) 2003-2008 36683.COM INC ◎ 中华健康网 ALL RIGHTS RESERVED. 互联网信息备案: 赣ICP备11000685号