老年,骨钙流失速度加快,很多老年人都会缺钙,从而导致骨质疏松症状,这是一种常见的骨科类疾病。很多骨质疏松患者由于没有及时发现患病,结果延误了治疗,导致了严重后果,会给人体带来很大的痛苦。所以老年人一定要对骨质疏松症状有所了解,便于及早发现和治疗。那么老年人骨质疏松症状有哪些? " />
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老年人骨质疏松症状 怎么预防调理


www.36683.com  2015-12-21 16:51:00  中华健康网  责任编辑:1010220918  我来说两句
  

  老年人骨质疏松症状 怎么预防调理  老年人骨质疏松症状:疼痛

  疼痛是骨质疏松最主要的症状,有肌肉疼痛和骨痛两类,疼痛的发生与骨吸收增加程度和骨丢失速度有密切关系,一旦发生骨折更容易导致疼痛加剧。疼痛时有可能伴随其他症状,如肌肉痉挛,肢体麻木,感觉乏力,失眠等,也有少数伴随有肋间神经痛,或腹痛。

  老年人骨质疏松症状:骨折

  疏松性骨折以桡骨远端骨折最为多见,也会出现腹椎和股骨上端骨折,骨折后患者生活无法自理,长期卧床不起还会产生坠积性肺炎,尿路感染等并发症。骨折疏松与骨折存在着紧密联系。老年人一旦发生骨折,患处会出现明显的疼痛,畸形,甚至功能障碍等体征。

  老年人骨质疏松症状:驼背

  驼背是老年骨质疏松症的典型症状表现,多出现在疼痛后,人体脊椎椎体前部多由松质骨组成,而松质骨是身体的重要支柱,负荷量大,遭压缩容易变形,导致脊椎前倾,驼背加剧。随着年龄越来越大,骨质疏松症状加重,驼背曲度也愈发明显。

  老年人骨质疏松症状:脊柱变形

  

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  严重的骨质疏松时,脊柱长短明显缩短10到15厘米,椎体被压缩时,脊柱发后功能单位高度不变,加上外力影响,脊椎会出现测突畸形。

  预防从儿童抓起青少年是骨发育的关键时期,大约20岁以前能获得90%以上的骨密度。因此,预防骨质疏松症应从三方面着手:一是从儿童期开始,每天喝一袋牛奶,进食豆类蛋白3两,碳水化合物6至8两,蔬菜、水果1斤,并通过经常的户外活动和晒太阳,获取足够的维生素D;二是加强对高危人群的监测。如有遗传因素的人,过于消瘦的人,做了子宫卵巢切除、闭经早的人,嗜烟酒的人,患有内分泌疾病以及长期服用皮质激素等药物长期卧床的人等,都属高危人群,要定期监测骨密度,如果骨密度低于正常指标骨峰值均数 2.5个标准差就要接受正规的治疗。

 

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