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www.36683.com  2017/5/19 11:41:12  中华健康网  责任编辑:1010220918  我来说两句
  

  武松娱乐客户端_武松娱乐手机客户端_武松娱乐客户端下载 艾灸去黄褐斑

  1.神阙穴

  温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人宫冷不受胎、中风、水肿膨张、肠炎、产后尿潴留。

  2.足三里

  对人的肌体具有强壮和保健作用,可以改善肌体对营养的吸收,增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、虚痨有治疗作用,所以足三里是一个非常有用的穴位。

  艾灸治黄褐斑具体操作方法

  

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  艾灸方法

  用鲜姜切片,直径2-3厘米,厚约0.2-0.3 厘米,中间刺孔,吸去姜汁,再将其置于灸头处,放在神厥穴及双侧足三里,灸后皮肤温热。

  艾灸功效

  1.培补肾元,健运脾胃,以防新生之瘀,净化血液、解决病痛及瘀阻。

  2.培补阳气,温运血行,血行则瘀化,清除积存已久的瘀滞(褐斑)。

  操作方法

  每日或隔日治疗1次,时间:20~30 分钟。10次为1疗程。

  黄褐斑的祛除食疗方

  绿豆百合美白汤

  将绿豆、赤小豆、百合洗净以后用适量清水浸泡半小时左右。大火煮,等到煮沸以后,改成小火煮,等到豆熟。可以根据自己的喜好,加盐或者糖调味。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

 

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