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www.36683.com  2017/10/9 15:46:13  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句
  

  

  西洋参和枸杞都是一种滋补的保健药材,正确的饮用确实对我们的身体健康有很好的效果,而西洋参以及枸杞是否可以一起泡水喝,很多人不了解,那么下面为大家讲讲这些搭配是否有利于健康?

  

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  其实西洋参和枸杞子是可以一起搭配泡水喝的,枸杞子含有枸杞多糖多种氨基酸微量元素,具有很好的滋补肝肾以及益精明目的效果,而西洋参也有很好的补气滋阴效果,同时它又不会引起上火,每天用枸杞子和西洋参泡水喝,这对我们来讲可以起到很好的生津止咳,补气养阴的效果。

  尤其是西洋参,功效价值是比较高的,可调节中枢神经系统,起到消除疲劳,增强记忆力的功效,尤其适用于长期失眠烦躁,记忆力衰退以及老年痴呆的各种症状,还可以帮助我们保护心血管系统,对冠心病患者来讲,其实有显著的疗效。

  它还可以提高身体的免疫力,作为一种补气保健首选药材,可促进血清蛋白合成,抑制癌细胞的生长,有很好的抗癌效果,还能够帮助对抗和治疗糖尿病,因为西洋参有降糖功效调节胰岛素分泌,对于糖尿病患者来讲,是有辅助治疗作用的。

  1、西洋参和枸杞能一起泡水喝吗

  枸杞与参片能在一起泡水喝。

  每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

  性味归经:甘、平、微寒,无毒。入肝、肾经。

  功效主治:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

  性味归经:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。

  功能主治:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。

  二者没有冲突,药性微寒,利于下火,如再加点麦冬,效果更佳。

  2、西洋参的简介

  花旗参(学名:Panax quinquefolius)是人参的一种。美国旧称为花旗国,花旗参由此得名,又称西洋参、野山泡参 、广东人参,为粉光参的一种。原产于美国北部到加拿大南部一带,以威斯康辛州为主。通常照产地分成(一般所称的)花旗参与加拿大参;两者虽然同种,但因为气候影响,前者的参面横纹比后者更明显,有效成分含量也较高。服用后有提神的效果,可用来作为日常保健用的食品。

  3、枸杞的食用价值

  肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。

  种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。

  西洋参泡水喝的用量是多少

  西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状;枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。一般三七粉一次3-5g,洋参片一次3-5片就可以了。不能过量。

  强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;西洋参切片或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

  西洋参切片或参须3克,菊花O.5克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。

  西洋参切片或切段或参须3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

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