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www.36683.com  2011/11/17 15:43:06  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句()
  

  催眠分娩是一种比较新颖的分娩方式,运用催眠和心理干预来减轻分娩的痛苦。它包括:呼吸练习,分散注意力,引导想象,渐进放松,实现催眠和自我催眠,把这个方法与助产技术结合在一起,足以让一位产妇在整个的分娩过程中,实现身心完全放松,子宫收缩适当,产程进展顺利的目的。

  现在也有很多正在怀孕的女性朋友希望尝试催眠分娩,却又不知道催眠分娩的优势何在。针对这一现象,专家还介绍了催眠分娩的优势。

  催眠分娩的优点

  1、 在分娩前、分娩中和分娩后,消除恐惧-紧张-疼痛综合症。

  2、 减少甚至彻底排除药物镇痛、会阴侧切、以及其他人工干预。

  3、减轻分娩过程中的疲劳,使产妇清醒而且精神饱满。

  4、 缩短第一产程,让准妈妈们在平静的状态下把宝宝带到这个世界上来,而不再是像以前一样长时间的用力,最后以至于精疲力尽那样。同时还能够降低盆底损伤的几率。

  5、 为妈妈、胎儿以及助产人员带来一次完美和谐的分娩经历,包括产前、产时及产后。

  6、 陪产人员是分娩必不可少的参与者,而不是一个旁观者。

  7、 基本消除了产后疲劳和产后抑郁。

  8、 产妇不会因为长时间的浅快呼吸而出现过度通气。

  专家倡导一项新的分娩技术-催眠生产(HypnoBirthing)。 产妇们通过自我催眠,用来协助生产时减低疼痛,可以让分娩没有疼痛。

  催眠分娩不属于自然科学,也不属于解剖学,因为自然分娩是一个正常的、自然的过程,因此,对于一个身心健康的女性和宝宝来说,分娩并不是一种医疗行为,完全不需要外界的干预,包括医生和药物,干预的事情多了,反而适得其反。

  催眠分娩就是要帮助女性消除恐惧、学会唤醒机体内自然分娩的本能,以一种平和而温柔的方式将宝宝带到这个世界上来,这是目前世界上最自然、最安全,也是最科学的分娩方式。

  通过分娩预备教育,运用催眠和心理干预来减轻分娩的痛苦。它包括:呼吸练习,分散注意力,引导想象,渐进放松,实现催眠和自我催眠,把这个方法与助产技术结合在一起,足以让一位产妇在整个的分娩过程中,实现身心完全放松,子宫收缩适当,产程进展顺利的目的。

  催眠分娩被成功的用于减缓与分娩有关联的内在与外在的压力上,有些母亲被当场催眠或是预先条件化而不觉得产痛,只要产妇保持放松的水平,她的血压、血流和激素都能维持良好的水平,所有的这些皆有助于自然分娩的母亲及生产的婴儿。

  由于子宫的适当收缩力,同时加上良好的氧气及血液供应结合着母亲的良好感觉,婴儿会比较舒适,分娩的每一阶段产道的扩张和推进都很顺畅,婴儿能以良好的位置旋转往下进入产道而出生,生产更加的自动,通过松弛的会阴,而使得母亲的身体不会产生组织、器官、肌肉不必要的损伤,由于可以旋转,特别是不会伤及婴儿的头部和身体。

  分娩时催眠有什么好处:

  1、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练,这样能使肌肉出现松弛的效果。

  2、在分娩前接受精神分娩准备教育,而且在怀孕期间,透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备,也就不需要特殊设施或药物。

  3、催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法,而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的,是胎教意味浓烈的总体分娩法。

  4、导入瑜伽,因此容易理解和掌握。

  5、利用孕妇本身的母爱,激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。

  6、在睡前的意识状体下,充分地松弛或收缩子宫,所以分娩时间较长时,能减少疲倦感。

  7、采用瑜伽呼吸法,有助于“体内气体”的排出,受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。

  8、充分松弛产道,胎儿能顺利地通过产道。

  9、据统计,接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。

  10、让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节,而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。

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