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www.36683.com  2016/9/18 10:17:33  中华健康网  责任编辑:fanwenting  我来说两句
  

  母乳喂养你的婴儿可以成为一个伟大的焊接经验,不需要任何巨大的变化在你的饮食。你仍然可以享受许多的食物你习惯但有一些,你应该避免或限制。通过使你的饮食健康,还可以帮助宝宝的饮食健康。

  当你的宝宝喂养不饮酒。再多的酒精是可以接受的或者对你的宝宝安全消费。母乳喂养之后有任何酒精饮料可能会转移一些酒精,宝宝,这是危险的。总是等待你的身体完全过程,消除酒精在母乳喂养宝宝

  通常你需要等待大约两个小时前喝酒你可以安全地母乳喂养了。

  一杯12盎司的啤酒,5盎司的酒,或1.5盎司或酒。

  你不能“泵和转储”去除酒精从你的母乳。只有时间能把酒精从你的身体。

  从不喝任何当你照顾婴儿。

  切断任何你发现的过敏原。吃某些食物,然后在宝宝母乳喂养可能会引起过敏反应。仔细观察宝宝母乳喂养后任何过敏反应的迹象。如果你发现任何过敏反应,回想最近吃任何食物或任何新的食物在你的饮食。这些食物需要被删除从你的饮食中

  最常见的过敏反应的症状可以在宝宝的大便。任何大便粘液样、绿、将显示一个潜在的过敏反应。

  过敏反应也可能导致宝宝变得挑剔,开发一个皮疹,腹泻,便秘,或在某些极端情况下可能导致呼吸困难。

  如果你发现任何过敏反应的迹象,带你的孩子到儿科医生尽快

  常见的食品可能会导致过敏反应是花生、大豆、小麦、牛奶、玉米或鸡蛋。

  保持食物日记有一个准确的清单你最近吃了什么。这将允许您发现哪些食物可能负责过敏。

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