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吃什么可以去除粉刺   怎么去黑头粉刺


www.36683.com  2011-7-23 11:45:07  中华健康网  责任编辑:箬儿  我来说两句
  

  青春痘分:白头粉刺、黑头粉刺、丘疹型、脓疱型、结节型,螨虫型、酒渣鼻型、囊肿型、结块型、成 人痘,严重影响个人形象,不正确治疗可以形成极其难看的痘斑、痘坑、痘疤痕,成为疤痕 脸、麻子脸终生不退,严重影响择业、择偶、交际,被"誉为"美丽的第一杀手!严重的患者还可形成皮肤癌。

  其实,青春痘也影响健康,并且,对健康的影响还非常大!对身体健康的影响主要是可以引起严重的继发感染,使皮肤各项正常功能受损......对健康的影响最主要的是影响心理健康,有许多青 年人患了青春痘,由于自身没有得到足够的重视,后期病情严重恶化,形成毁容性疤痕脸,造成心理压力过大,羞于见人,性格变得孤僻,非常自卑,引发青春期忧郁症,严重影响了正常的工作、学习 、生活。由此可见,得了青春痘不但要治,而且要抓紧时间正确治疗,否则后果不堪设想…

  粉刺,这个美容问题相信很多女性都遇到过,但是你知道什么是粉刺么?很多女性经常把粉刺和痤疮,青春痘等一些等这些概念分不清楚,所有在治疗起来也就盲目,那么什么是粉刺呢?粉刺实际上也是青春痘或者痤疮的一种轻微表现形式而已。那么有没有去粉刺的小窍门或者说小妙招呢?当然是有的?今天就为大家分享一些去粉刺的小窍门来帮助你去掉可恶的粉刺。

  其实白头粉刺和黑头粉刺很容易分辨,一个粉刺头是白色的就叫白头粉刺,粉刺头是黑色的就叫黑头粉刺,平常我们说的黑头也就是他了。

  要去粉刺需要从一下几个方面入手:

  1.去粉刺的小窍门之T字区的护理

  要想去掉粉刺,做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦,因为粉刺通常是长在鼻头或者T字区,而且很多女性的T字区都比较油,所以对T字区的护理尤为重要,我们可以借助一些去粉刺的产品,或者用去油的洗面奶来做T字去清洁工作,同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩,可以清除毛孔中的粉刺。

  2.去粉刺的小窍门之正确的洗脸

  除了T字去清洁外,我们还要有正确的洗脸方法,一般来说每日至少要洗2次脸,用冷热交替法来洗脸效果比较好,什么叫做冷热交替法呢就是先用热水+洗面奶清洁肌肤,让毛孔扩张那样容易洗去毛孔中的污物,清洁完后在用冷水洗一次让毛孔收缩,避免污渍侵入毛孔。

  3.去粉刺的小窍门饮食调节

  一个人的饮食习惯也会引起粉刺的发生,合理的饮食结构会让我们的肌肤健康少生粉刺,那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢?一般来说长了粉刺的mm,应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。平时多喝水和多吃蔬菜瓜果,少吃零时每餐应摄入适量的主食。

  4.去粉刺的小窍门粉刺的产品选择

  有些时候如果粉刺比较严重,而且需要快速的去粉刺的话可以考虑用一些去粉刺的产品,选择去粉刺的产品一般来说天然中药成份的为好一些,因为中药的产品比较安全。如汉草萱清的、本草的这些天然中药的产品也都不错。

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