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内分泌失调和长痘痘有关系吗


www.36683.com  2011-8-2 16:43:50  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句
  

  脸上上痘痘首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

  内分泌失调长痘痘

  人体内有些腺或器官能分泌激素,并通过血液带到全身,从而调节有机体的生长、发育和生理机能,这就是内分泌。如果激素分泌过多或过少,就会使人的机体出现各种不适,也会引发不少疾病,这就是我们所说的内分泌失调。对于女性来说,内分泌失调不仅会使人的机体出现各种不适,也会引发不少疾病。比如很多人都经历过的长“痘痘”,其实不只是皮肤的问题,中医认为是“内毒”引起的,也就是内分泌失调“捣的鬼”。

  内分泌失调长痘痘如何调理呢?女性朋友在调节内分泌长痘痘的时候需要从多方面入手。目前调理内分泌使用较多的是芝元的巢舒安,它的三效合一的调理方式深受广大女性患者的喜爱。芝元的巢舒安通过超临界技术提纯萃取,提取到c02活性生物酶,它保持了99.9%的草本精华活性,能迅速渗透表皮细胞,直达卵巢内部,迅速补充天然雌激素,促进卵巢内雌激素的正常分泌,净化卵巢环境,由内而外焕然一新。另外还需要注意的是:要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

  祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称,又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女,所以才称它为「青春痘」。

  脸上上痘痘首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

  其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等;

  再次,多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。

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