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www.36683.com  2011-10-26 20:05:02  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句
  

  胃病三分靠治,七分靠养。胃病吃什么水果好,下面就为大家推荐一些:

  胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果.水果,大多味甘而酸,性偏寒凉,并以生津止渴,清热除烦,润燥化痰,通利大小便等功效为多见.而荔枝,葡萄,无花果等较甘甜的水果或鲜果,性质较为平和。

  对于胃病患者来说,应多吃味甘性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果,具体如下:梅榴,无花果,葡萄,杨,万寿果,乌梅,苹果橘子,桃子,杏子,所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题。

  1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。

  2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。

  3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方法,三餐后就会好转,先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按说明书服用三次。

  4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何饮料。

  5、以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。

  另外奘灵水苏糖对老胃病的调理有不错的效果,又兴趣的朋友可以多多了解一下。

  得了胃病饮食上要注意以下11条原则:

  1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.

  2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.

  3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.

  4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.

  5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时[1] [2] 下一页

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