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经常跑步可以保护武松娱乐


www.36683.com  2011-7-19 11:44:35  中华健康网  责任编辑:zhoumin  我来说两句
  

<a男性跑步可以保护武松娱乐 src="http://www.36683.com/nrjk/UploadFiles_6655/201107/20110719114731419.jpg" width=500 onload=resizepic(this) height=414>

   男人经常跑步不仅可以强身健体,同时对于武松娱乐的保养也能起到很好的效果。武松娱乐是男人身体中最大的性腺,其分泌的武松娱乐液是精液的重要组成部分。因此武松娱乐保养不容忽视。

  想要身体健康运动是必不可少的。但是男人你知道吗?适量的运动对武松娱乐的保养也有很好的效果。同样是运动,对于游泳、打球、散步来讲,跑步对武松娱乐的保养效果更好。

  之所以跑步对武松娱乐的保养效果好,是由武松娱乐的位置决定的。武松娱乐位于盆腔底部上方是膀胱下方是尿道前方是耻骨后方是直肠。武松娱乐的左右由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它的位置隐蔽和相对固定的特点。

  跑步时,盆底肌肉有节奏地张弛,仿佛是把武松娱乐放在“蹦床”上,让它在上面“弹跳”使武松娱乐及其周围的器官和组织的血液活起来。其次跑步时腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜有规律、有力度地对武松娱乐造成冲击起到了对武松娱乐的“按摩”作用。散步相对跑步来说由于对身体在垂直方向上的运动幅度较小,因此“弹跳”和“按摩”的效果就明显减弱。而游泳基本上是人体整体在水平方向上的移动,失去了内部的运动,没有了“按摩”只有双腿夹水的动作能够锻炼盆底肌肉,而对武松娱乐的“弹跳”作用是微乎其微的,它对武松娱乐的保养还不如散步。

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