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www.36683.com  2014-6-25 14:46:10  中华健康网  责任编辑:1010220918  我来说两句
  

 武松娱乐客户端_武松娱乐手机客户端_武松娱乐客户端下载 吸烟上瘾 他的自由"被绑架"

  "去?还是不去?"D先生在办公室里熟练地点燃了一支烟,作为一个有着20年烟龄的老烟民,D先生正在纠结要不要去美国开一个研讨会。令他纠结的焦点问题,和吸烟相关。"在飞机上我该怎么过?十多个小时不吸烟,会要了我的命。""我好像被烟草绑架了。吸不吸烟的确不是我愿不愿意,想不想的问题。"

  华西心理卫生中心的研究人员对每名吸烟者的尼古丁依赖水平做出评估,并记录下他们开始吸烟时的年龄、有多少年吸烟史以及平均每天吸多少支烟。所有吸烟成瘾的受试者,都承认第一次抽烟时没有出现排斥反应,每30-40分钟就需要吸一支烟,以维持大脑尼古丁稳定水平;达不到这一水平时就会感到烦躁、不适、恶心、头痛。而吸烟但未成瘾的人,却得出了相反的结论。

  父母吸烟 基因会遗传给下一代

  "如果父母吸烟,孩子可能会在行为上模仿,也因此染上吸烟的坏习惯。但是现在吸烟的父母们要注意了,吸烟这种习惯可能不再只是停留在表面,而是深入到基因。"该项目负责人之一,华西心理卫生中心张岚副教授说。

  人体的几万个基因,包括"吸烟基因"在内,绝大多数都来自于遗传,也就是先天形成。然而,并不排除后天基因突变的可能性,但这种几率微乎其微。

  张岚介绍,很多人都知道吸烟会上瘾,但只把对烟草的依赖看作一种不良嗜好。事实上,尼古丁是一种有毒物质。有研究表明,20-25支香烟的尼古丁含量足以致人死亡。同时,香烟中有上千种不同的化学物质,其中不少化学物质既可以是致癌的启动剂,又可以是致癌的促进剂。这个数据可能会使很多读者感到疑惑--为什么我们抽了这么多烟却没有事呢?张岚解答道:"这是因为,在抽烟的过程中只有20%的尼古丁被吸收,之后又很快被解毒随尿排出。"

  "预计到2020年,我国死于吸烟的人将超过200万。吸烟导致的各种疾病,将会给整个社会带来沉重的医疗负担。"张岚说,这也是项目组研究吸烟与基因关系的初衷。"吸烟带来的一切后果,其实都是可以预防的--只要停止吸烟。"

  吸烟上瘾原因

  随着人民生活水平的提高和社会的发展进步,人们越来越清醒地认识到吸烟的危害。但之所以仍会有大量吸烟者,这里有很多复杂的原因。据调查表明,导致人们吸烟的主要原因有:

  一是社会交往的需要;

  二是朋友之间的影响;

  三是工作太累、吸烟可以放松一下;

  四是经常熬夜,吸烟可以提神;

  五是好奇心驱使,但已吸上了瘾;

  六是家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。

  烟民往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟,会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”,加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖,认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等,所以烟瘾越来越大,欲罢不能。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖,使得吸烟者感到戒烟困难甚大,无形中增加了戒烟的难度

 

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