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www.36683.com  2015/10/13 14:45:20  中华健康网  责任编辑:1010220918  我来说两句
  

  武松娱乐客户端_武松娱乐手机客户端_武松娱乐客户端下载 正常人每平方厘米头皮组织中分布着144—192个皮脂腺,这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂。头发清洗后,过4个小时,油脂就会重新布满发丝,令头发显现自然的光泽和弹性。

  不管是不是每天洗头,只要使用正确的方法,不但不会损伤头发,还能刺激皮脂腺的正常分泌,维持和调节皮脂的平衡,使头发富有光泽和弹性。相反,过量的皮 脂存在却很容易造成污垢和头皮屑的堆积,堵塞毛囊和皮脂腺,影响皮脂的正常分泌,阻碍毛发根部的营养吸收,使头发变得枯黄干燥,严重者还会引起脱发。另外,脏乱的头发极可能成为有害微生物的温床,引发毛囊炎和皮脂腺炎,专家也指出,相比较每天洗头而言,选择合适的洗发水更为关键。

  当然,即便没有伤害,也不需要天天洗头,特别是每个人的具体情况不同,洗头频率应依季节和发质而定。夏季和油性发质者,可每天洗发1次,但未必每次都用洗发水,少用吹风机;中性或干性发质者,清洁头发的频率可调整为每周三四次。生活中,有些人习惯在晚上洗澡,顺便洗头发,因为早上可以多睡一会儿。也有很多人觉得晚上洗头发对身体不好,所以坚持要早上洗澡洗头发。那么,到底是早上洗头好还是晚上洗头发好呢?专家表示,其实很多人都在这个问题上搞混了,一起看一下!

  

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  究竟早上还是晚上洗头好?

  你会洗头吗?洗头可不是随随便便那么简单哦!今天给大家分享有关洗头的10个窍门,全部干货,有心人一定要好好看看!

  1、 洗头最佳的时间是晚上9点

  因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

  2、 头发吹干再睡觉

  湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

 

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