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www.36683.com  2017/8/8 11:28:53  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句
  

  

  乳腺管堵塞,这是很多女性容易面对的一个情况,尤其是在哺乳期的时候,这对女性而言造成的影响和疼痛是比较大的,可以通过一些按摩的方式疏通乳腺管,多让宝宝吮吸。

  急性乳腺炎是致产侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染.这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见往往发生在产后3~4周.局部炎症发展及全身反应应该在医生指导下给予抗菌药物治疗.饮食应清淡而富于营养多食清凉之品如西红柿青菜丝瓜黄瓜茼蒿鲜藕荸荠海带赤小豆汤绿豆汤等还可食用橘子金橘饼等.忌食辛辣刺激荤腥油腻之品.并应该保持心情舒畅避免精神紧张.

  生活护理: 热敷每次喂奶之前都热敷.用一个瓶子装上热水(温度在你能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩.

  

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  1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

  2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

  

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  3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

  4、双手绕着乳房作圆周形按摩。

  

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  5、每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,这都属于先天条件。

  6、乳腺管不通,要维持足够的奶量,产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张。

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